**BLACKPEARL85**

*EVERY DAY MATTERS**

ZUMBA KIDS/JUNIOR 2015 april 28, 2015

Filed under: Okategoriserade — blackpearl85 @ 2:05 e m

nu har vi äntligen dragit igång 2 grupper med zumba kids och junior igen!

ungarna älskar det! =)

blev extra stort i år=) vi hade totalt  ca 25 barn. =)

 

 

 

Zumba Kids i Haparanda!!! augusti 6, 2014

Filed under: Okategoriserade — blackpearl85 @ 10:35 f m

Nu startar studiefrämjandet i haparanda 2 grupper med Zumba kids! en är för 4-6 år och andra för 7-11 åringar.

alla är 5 ggr

för mer information gå in på http://www.studieframjandet.se och välj kommun haparanda.

sök i sökfältet efter Zumba så hittar ni info och bokning. skynda er!

mvh petra!

 

Sommaren har anlänt! juli 7, 2014

Filed under: Okategoriserade — blackpearl85 @ 9:46 f m

hej !

villket underbart väder vi har fått här i haparanda. igår var vi på badstranden och solade och barnen badade.

nu ska jag dra till anna på lunchen, börja planera lite smått inför zumba som ska hållas på stranden.  hoppas det kommer folk!

nää det var ett snabb inlägg det. får skriva mer sen. hej hopp=)

 

 

Jobbar. juli 1, 2014

Filed under: Okategoriserade — blackpearl85 @ 8:50 f m

Sitter på jobbet och kollar igenom lite papper.

tänkte att jag lägger in några rader i allafall.=)

igår var det en tung dag..det har varit mycket omedveten stress för mig senaste veckorna/månaden. igår så sa kroppen ifrån. jag var såå slut..fick en panikångest attack …å det har jag inte haft på läänge…hade det väldigt jobbig förra året. och året före det. det kommer i vågor. men idag känns det bättre. det går åt rätt håll. för er som inte vet så har jag (gått in i väggen) för några år sedan… och det är en tung väg tillbaka. men nu har det gått jätte bra..

jag försöker att leva mitt liv så bra som jag kan…försöker vara den bästa mamman och frugan hemma. =) älskar mina barn och min man, det är  dom som får mig att kämpa=)

jag har accepterat att vissa dagar är svårare och andra är lättare medans dom flesta nu går som på räls=) jag känner att jag verkligen är på rätt väg. och jag har börjat lära mig att lyssna på kroppen och att vila och inte ta för mycket jobb och inte försöka hinna vara överallt å inte vara  alla till lags.. såååå…man ska inte ha för bråttom. =)

hmm nää nog om mina krämpor.

jag har ju blivit FASTER IGEN oxå för ett litet tag sedan…var och hälsade på min lillebror och hans fru…och sonen deras=) han är såå fin…och nog grinade jag som ett litet barn när jag höll honom. jag är så blöödig=)

 

nu jobba. ses sen=)

 

Alltså jag behöver uppdatera! juni 30, 2014

Filed under: Okategoriserade — blackpearl85 @ 1:06 e m

nå men hej!

gud så länge sedan sist det var jag uppdaterade min blogg.

hmmmm. vad har jag gjort hela den långa tiden???? jag har gått upp typ 5 kg! jippiee….*NOT* näää men…jag har inte haft tid för träning. jag har varit lat….trött….jobbat mycket. varit på semester i mallis. =) lägger in lite bilder sen.

inte för att nån följer den här bloggen men…=) ifall nån kikar in. hmmm….vad har jag mer sysslat med? jo jag har börjat repa min trappa. den kommer bli blåååå=) mer säger jag inte. kommer uppdatera med bilder….förhoppningsvis=)

barnen växer så det knakar. dom har blivit sååå stora…och egna viljor det har dom oxå=) jag har gått med i en Rock kör (THE LIZZ) den sidan kan ni beslka oxå =) http://www.rocklizz.blog.se

det har varit en upplevelse det=) vi har både skrattat och gråtit tillsammans=) typich=)

näää  nu ska jag ta och avsluta mitt jobb här och börja PROMENERA och hämta barnen =)

 

tjao!

 

DAY 44 april 2, 2013

Filed under: Okategoriserade — blackpearl85 @ 2:06 e m
Tags: , , , , ,

JAG HAR BLIVIT SÅ JÄVLA BITTTER

 

jo trevligt =) jag är bara trött och stressad just nu. träningen håller på gå åt H-VETE! fick tid till träning i fredags och idag. sen har det varit kalas. igår var vi ute med barnen och drog till riekola och grillade korv och åkte pulka i backen. så passade på att springa upp och ner och drog upp barnen i deras pulkor. börjar praktik i morgon. sen drar jag till Umeå  på tisdag och är på utbildning till torsdag. såååååååååååååå får komma hemmifrån lite…skönt med miljöbyte=) jag vet inte varför jag är stressad hela jävla tiden. måste hinna med masssor…måste ta och tagga ner lite…kanske känns bättre nästa vecka.

nu ska jag ta och fixa lite här hemma…sen handla och sen laga mat och sen försöka hinna med lite vila?? =)

see you!

 

 

Day 36 mars 25, 2013

Filed under: Okategoriserade — blackpearl85 @ 6:42 e m

Äckel päckel!… urs
Det har varit en tuff vecka..har varit trött så har int orka träna lika mycket…har mått skit och smällt i mig chips choklad godis…ja allt skit hela veckan…har varit väldigt nere…??? det är tufft det här…vet inte vad som flög i mig!!!??? Men nu är det skärpning….om detta ska fungera .. fy fan vad jag är besviken på mig själv….spark i arslet på mig nu!
Kalas på lördag oxå… jag ska jävlar inte äta godis… inte förän nästa lördag. Har nog ätit snask för en hel månad förra veckan skulle jag tro:/
Nå inget att gräva ner sig i.
Nya tag nu…
See yaa

image

 

Day 31 mars 20, 2013

Filed under: Okategoriserade — blackpearl85 @ 11:00 f m
Tags: , , ,

jahaaap. 30 dagar har nu gått.

ser skillnad redan. rumpan har flyttat upp lite midjan har kommit fram muskler börjar synas. men jag är inte riktigt nöjd. fortsätter på nu i 30 dagar till.

sen ser vi ju hur det går. har börjat bli så trött. jag tränar mage ben och rumpa varje morgon. sen på ef kör jag cardio p90x..smakar skiit nu.

blä

 

DAY 27 mars 17, 2013

Filed under: Okategoriserade — blackpearl85 @ 4:08 e m
Tags: , ,

börjar smaka skit detta…står stilla med förändring av kroppen…???

måste nog lägga till en tim om dagen. har kört typ 60 min varje dag och 17 min mage.jaaaa jag fattar inget…har lust att lägga ner allt..blir så trött när jag tränar…det gick hur bra som helst första veckan. men nu så orkar jag just och just igenom passet…men sen känns det skiit bra…

måste nog få i mig mer protein efter träningen och mer kolhydrater före…men jag försöker ju skippa kolhydraterna oxå….känns som om jag kört fast nu….

nå idag blev det 45 min promenix. försöker ha 2 vilodagar i veckan….

hoppas det känns bättre i mån.

see you

 

day 22 mars 12, 2013

Filed under: Okategoriserade — blackpearl85 @ 2:30 e m

har haft 2 vilodagar. kroppen börjar säga ifrån. blir tröttare och tröttare. körde ben och rygg idag 35 min. och 5 min sprang jag på den där konstiga saken=) ska träna efter middagen igen. börjar smaka skit det här. och jag har bara 60 dagar kvar=) ha…..ha….ha..

kul…nååå det är bara att köra på..

har sökt jobb oxå..några stycken…ett utomlans t,o,m! såååå får ju se hur det går,

näää nu ska jag ta och börja laga mat. få saker gjorda här hemma…

see you.